温かい もの が し みる。 水分補給には冷たいものより温かいもの。温かいが痩せる体を作る!?

この実験では、65度の湯を飲んだ場合、150mlと250mlともに10分後に胃が活発に動いていることを示す「正常波」の出現頻度が増え、15度の水を飲んだ場合は、10分後に一度、正常波の出現頻度が下がった後、20分後以降は温かい飲み物と同じくらいの頻度が確認されました。

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同調査は11月25日~26日、全国の20~60代の男女1,000名を対象にインターネットで実施したもの。

鼻水の主な役割は、「細菌や花粉を追い出すこと」と「寒暖から粘膜を守ること」の2点です。

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寒暖差アレルギーの特徴としては、寒暖差の激しいときに咳やくしゃみがひどくなる一方で熱は出ない、気温の変化の大きい時期に鼻水や頭痛が起こるなどです。 1位の「コーヒー」に含まれるカフェインは、脳の活性化や朝の目覚めには効果的であるが、身体を冷やす作用もあるため、温める目的としては逆効果となる可能性があるという。

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女子大生、女子大学院生27名に15度の水250ml、65度の湯250ml、65度の湯150mlを飲んでもらい、胃電図を測定する、という研究です。

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この研究グループは、他の研究結果も同様の結果が出ているため、温かいものはそのまま消化、吸収されるが、冷たいものは一旦、胃の中で温まるのを待ってから消化、吸収されるのではないか、とまとめています。 ラジエーター作用 ラジエーター作用とは、鼻水の気化熱で湯気を冷まそうとする作用のことです。

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